تطوير الذات, حياة يومية

تخصصي خدمة إنسانية وحفظًا للقلوب النابضة

حينما أنهيت المرحلة الثانوية في نظام المقررات (هو نظام مساعد جداَ على الخوض في أجواء مشابهة لأجواء الجامعية)  قدمت على جامعة الطائف سنة تحضيرية (مسار صحي) وهو المسار الذي يؤهلك لدراسة التخصصات التالية مرتبة من الأعلى إلى الأقل نسبةً في القبول "طب و جراحة، صيدلة، علاج طبيعي، أشعة، مختبرات وتمريض" . هذه السنة (التحضيرية )لم… Continue reading تخصصي خدمة إنسانية وحفظًا للقلوب النابضة

إجازة مفيدة, انجاز المهام, تطوير الذات, حياة يومية

ساعة قبل وساعة بعد

سأشارككم تجربتي التي أسميتها (ساعة قبل وساعة بعد). كثيرًا ما ننغمس في برامج التواصل الاجتماعي والتي تأخذ من وقتنا الكثير والكثير فآخر ما تراه أعيننا عند النوم هو الجهاز واول ما تراه أعيننا عند الاستيقاظ هو الجهاز، فتضيع علينا الساعات والدقائق ونحن لا نشعر بذلك فتتفاجأ بمرور الوقت سريعاً لينتهي اليوم ونحن لم ننجز أعمالنا… Continue reading ساعة قبل وساعة بعد

إجازة مفيدة, انجاز المهام, حياة يومية

كيف نحب الصباح

البعض يجعل من الصباح وقت للنوم ويرى أنه لاحاجة له للاستيقاظ مبكراً وخاصة أوقات الإجازة والعطل. وللاسف هذا يعتبر مفهوم خاطىء، فالصباح من أجمل الأوقات وأكثرها متعةً ونشاطًا وعلينا أن نستغل هذا الوقت الجميل المليء بأشعة وضوء الشمس الذي ينتشر في أرجاء الأرض. ولقد ورد في كتابه العزيز نص يحثنا على النهوض من الصباح الباكر:… Continue reading كيف نحب الصباح

انجاز المهام, حياة يومية

حينما نكبر

نمر في الحياة بالكثير من التجارب ونرى العجب من البشر باختلافهم، يدهشنا البعض منهم و البعض الآخر يستفز مشاعرنا التي قد أُرهقت من قبل ولم تعد تتحمل المزيد التصرفات التي لاترغب بها ولا تريد أن تتعايش معها. وهنا يأتي دور الخيال قليلًا لمعرفة مقدار الموقف وشدته هل يستحق ذلك ام لا . اعطني شيئًا يسيرًا… Continue reading حينما نكبر

انجاز المهام, حياة يومية

أفكار إنتاجية لاستغلال أوقات الانتظار

الكثير منا لديه وقت فراغ وانتظار مهول جدًا، ربما يكون وقت متقطع لكن لو تم احتساب هذا الوقت فقد يكون من ساعة إلى ساعتين يوميًا تقضيها في الانتظار، إما يكون انتظار داخلي في منزلك أو خارجي في المراكز الصحية أو المجمعات التجارية تنتظر إلى أن يحين موعدك، أو انتظارك في السيارة إلى حين وصولك إلى… Continue reading أفكار إنتاجية لاستغلال أوقات الانتظار

انجاز المهام, حياة يومية

١٠نصائح عن كيفية إدارة الوقت

هل نعمل بحسب وقت الساعة أو الوقت الحقيقي؟ حتى نفهم الاختلاف بينهما دعونا نتعلم كيفية إدارة يومنا بواسطة معرفة النصائح العشرة لإدارة الوقت. في بعض الأحيان وفي مرحلة ما في حياتك هنالك احتمالات بأنك قد قمت بأخذ دورة عن إدارة الوقت وقرأت عنها في الكتب وحاولت إستخدام مذكرة للتخطيط اليومي لتنظيم وترتيب الأولويات ووضع جدول لترتيب… Continue reading ١٠نصائح عن كيفية إدارة الوقت

مكتبك, إجازة مفيدة, انجاز المهام, حياة يومية

٣طرق بسيطة لتنظيم مكتبتك

مكتبتك هي انعكاس لشخصيتك لهذا نحن بصدد سرد بعض الطرق التي ستجعل من مكتبتك لوحة فنية منظمة ومرتبة ومتناسقة أكثر. أولاً: أختر موقع إستراتيجي لمكتبتك، وحدد الغرفة التي ستحتويها مثلاً: غرفة المعيشة، غرفة النوم، الصالة، أو غرفة الضيوف. وعند اختيارك وتحديدك لموقع المكتبة فهذا سيكون له معنى.فإذا قلنا انك اخترت وضعها في غرفة نومك فهذا يعني… Continue reading ٣طرق بسيطة لتنظيم مكتبتك