تطوير الذات, حياة يومية

أنا أعيش كي انجح

لاتربط سعادتك بشخص ولا تربطها كذلك بمكان اجعلها حرة كما خلقت ولا تقيدها ابداً فتفقدها مع الوقت وتخسر روحك التي لم تخلق لكل هذا العناء.ابتسم واضحك فلا يهم إن قالوا عنك مجنوناً، فالجنون الحقيقي أن تعيش دون أن تصدرصوتاً خوفاً من نقد الناس وذمهم لك.   ‏اجعل هذه العبارة قاعدة حياتية لك "أنا أعيش كي… Continue reading أنا أعيش كي انجح

انجاز المهام, حياة يومية

٧عادات يومية تجعلك غير قادرة على الإنتاجية

تعرفي معنا في هذه التدوينة على العادات السبعة التي تجعلك شخص غير منتج عند تنفيذ مهامك اليومية مع نصائح نقدمها لك لكيفية تجنبها: التحقق من هاتفك. هناك فوائد عدة لإستخدام هاتفك عند إنجاز المهام ولكن عند كثرة المهام التي يتطلب منك إنهائها يصبح حينها استخدام الهاتف مصدر تشتيت لك. النصائح: ضعي هاتفك بعيداً عنك للتركيز… Continue reading ٧عادات يومية تجعلك غير قادرة على الإنتاجية

قراءة, تطوير الذات, حياة يومية

اصنع نفسك

إكتساب المهارات وتنميتها عنصر مهم في صناعة الشخص ، حيث إننا في عصر حديث تكثر فيه الطرق والأساليب لفهم ميولنا واتجاهاتنا وتحديد مانريد، لهذا لا تتجاهل نفسك ولا تتكاسل فلديك الكثير لتدركه..  أن تكون بفكر سليم.  عقل سليم. تدرك ماحولك.  يعني أنت قادر ..! قادر على فهم نفسك ومدرك لنظرتك للأشياء وعوامل الجذب التي تستهدفك، لهذا ابدأ. ولا تنتظر الفرصة تأتي إليك أنت أبني لنفسك الفرص. ولا تنتظر أن تتخصص في المجال الذي يستهويك، فالكثير تخصص في حياته الدراسيه في مجال يعتقد بأنه يرى نفسه فيه ولكن مع مرور الوقت تغيرت ميوله، أصبحت طموحاته أكبر ونظرته مختلفة. لهذا فالتعليم الذاتي جزء مهم في حياة كل شخص. اعمل على نفسك لأن كل ماتحتاجه هو جهد ذاتي عميق لتصنع بصمة شخصية لنفسك قبل أن تصبح بصمة يعرفها الجميع.  كل شخص مسؤول عن ذاته، لهذا أنت من تقرر كيف ستكون من اين تبدأ ومتى. كتبة هذه التدوينة: سارة… Continue reading اصنع نفسك

انجاز المهام, تطوير الذات, حياة يومية

٧عادات مهمة ليوم أكثر إنتاجية.

مع الكثير من متطلبات الحياة اليومية، أصبح من السهل الشعور بأن ليس لديك الوقت الكافي لإنجاز الأشياء التي نريد فعلها وفقدان السيطرة في متابعتها. بالرغم من أننا نعلم ماهو مهم منها، مازلنا نحتاج إلى بعض المقترحات العملية لمساعدتنا في تنظيم الوقت بشكل أكثر فاعلية وعلى وجه الخصوص إذا كنتي رائدة أعمال. لهذا سأقدم لك بعض المعلومات… Continue reading ٧عادات مهمة ليوم أكثر إنتاجية.

قراءة, انجاز المهام, تطوير الذات, حياة يومية

افضل سبعة أشياء تفعليها صباحاً لتعدل مزاجك لباقي اليوم

1 - ترتيب السرير.  نعم ترتيب السرير من أكثر الأشياء المستهان فيها ولكن إنجازه يشعرك بالاستيقاظ الفعلي و النشاط و يبعد عنك النوم ويمنحك شعور رائع بالترتيب. 2- تغيير الملابس. الجلوس بنفس ملابس النوم يؤدي الى الاسترخاء والشعور بالكسل بدلي ملابسك فوراً واختاري ملابس مرتبة تحبينها وسرحي شعرك بطريقة عفوية، ضعي كريمات الصباح ومرطب الشفايف وتعطري. فأنتي في موعد مع نفسك. 3- الصلاة و الأذكار. صلاة الفجر في وقتها وقراءة الأذكار بتأني واستشعارها يعطيك طاقة و بركة عجيبة طوال اليوم وبالنسبة لي اعتبرها بمثابة جلسة تأمل صباحية. 4- ابدئي يومك بأكل شيء مفيد. سبع تمرات عجوة حديث سعد بن أبي وقاص رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه وسلم قال: (… Continue reading افضل سبعة أشياء تفعليها صباحاً لتعدل مزاجك لباقي اليوم

تطوير الذات, حياة يومية

واجه مخاوفك

من منا في طفولته لم يكن له مخاوف من أشياء كان يراها غيره تافهه، و لم يحظى بمراعاة من حوله له في حين وقوع أحدها! كالظلام مثلًا أو المرتفعات أو بعض الحيوانات. و الكثير قد ترافقه هذه المخاوف حتى بعد أن يصبح كبيرًا في العمر. الكثير منا بقي ذلك الطفل و إن اختلفت مخاوفه، فمنا من يخاف… Continue reading واجه مخاوفك

مكتبك, انجاز المهام, حياة يومية

تقويم متجر نوتة للترم الأول١٤٣٩هـ

نقدم لكم تقويم متجر نوتة للترم الأول١٤٣٩هـ والذي يمكنكم طباعته من خلال موقعنا الإلكتروني. التقويم يأتي بحجم ورق A4 ويمكنكم طباعته على ورق أكبر لتثبيته في جدار المكتب. مميزات هذا الإصدار: ١- مواعيد رواتب الموظفين. ٢- قائمة للأهداف والملاحظات. ٣- التاريخ هجري وميلادي. ٤- أوقات الإجازات الرسمية والإختبارات. رابط طباعة التقويم مجانًا: https://goo.gl/oEf2Yy