انجاز المهام, حياة يومية

٧عادات يومية تجعلك غير قادرة على الإنتاجية

تعرفي معنا في هذه التدوينة على العادات السبعة التي تجعلك شخص غير منتج عند تنفيذ مهامك اليومية مع نصائح نقدمها لك لكيفية تجنبها: التحقق من هاتفك. هناك فوائد عدة لإستخدام هاتفك عند إنجاز المهام ولكن عند كثرة المهام التي يتطلب منك إنهائها يصبح حينها استخدام الهاتف مصدر تشتيت لك. النصائح: ضعي هاتفك بعيداً عنك للتركيز… Continue reading ٧عادات يومية تجعلك غير قادرة على الإنتاجية

انجاز المهام, تطوير الذات, حياة يومية

٧عادات مهمة ليوم أكثر إنتاجية.

مع الكثير من متطلبات الحياة اليومية، أصبح من السهل الشعور بأن ليس لديك الوقت الكافي لإنجاز الأشياء التي نريد فعلها وفقدان السيطرة في متابعتها. بالرغم من أننا نعلم ماهو مهم منها، مازلنا نحتاج إلى بعض المقترحات العملية لمساعدتنا في تنظيم الوقت بشكل أكثر فاعلية وعلى وجه الخصوص إذا كنتي رائدة أعمال. لهذا سأقدم لك بعض المعلومات… Continue reading ٧عادات مهمة ليوم أكثر إنتاجية.

قراءة, انجاز المهام, تطوير الذات, حياة يومية

افضل سبعة أشياء تفعليها صباحاً لتعدل مزاجك لباقي اليوم

1 - ترتيب السرير.  نعم ترتيب السرير من أكثر الأشياء المستهان فيها ولكن إنجازه يشعرك بالاستيقاظ الفعلي و النشاط و يبعد عنك النوم ويمنحك شعور رائع بالترتيب. 2- تغيير الملابس. الجلوس بنفس ملابس النوم يؤدي الى الاسترخاء والشعور بالكسل بدلي ملابسك فوراً واختاري ملابس مرتبة تحبينها وسرحي شعرك بطريقة عفوية، ضعي كريمات الصباح ومرطب الشفايف وتعطري. فأنتي في موعد مع نفسك. 3- الصلاة و الأذكار. صلاة الفجر في وقتها وقراءة الأذكار بتأني واستشعارها يعطيك طاقة و بركة عجيبة طوال اليوم وبالنسبة لي اعتبرها بمثابة جلسة تأمل صباحية. 4- ابدئي يومك بأكل شيء مفيد. سبع تمرات عجوة حديث سعد بن أبي وقاص رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه وسلم قال: (… Continue reading افضل سبعة أشياء تفعليها صباحاً لتعدل مزاجك لباقي اليوم

قراءة, إجازة مفيدة, انجاز المهام, حياة يومية

المثلث الذهبي للقراءة

يتساءل البعض "كيف أبدأ في القراءة" أو كيف يُقبل عليها، فالبعض يريد أن يقرأ ولكنه يعجز عن ذلك. والسبب يعود للاعتقاد السائد لدى البعض بأنه لا يستطيع انهاء الكتاب بأكمله، لكن من قال انه عليك انهائه؟ فالمهم هو أن تقرأ وليس ان تنهيه. لهذا سأقترح عليكم مثلث القراءة الذهبي، الذي قمت بوضعه عندما طلب مني… Continue reading المثلث الذهبي للقراءة

إجازة مفيدة, انجاز المهام, حياة يومية

كيف نحب الصباح

البعض يجعل من الصباح وقت للنوم ويرى أنه لاحاجة له للاستيقاظ مبكراً وخاصة أوقات الإجازة والعطل. وللاسف هذا يعتبر مفهوم خاطىء، فالصباح من أجمل الأوقات وأكثرها متعةً ونشاطًا وعلينا أن نستغل هذا الوقت الجميل المليء بأشعة وضوء الشمس الذي ينتشر في أرجاء الأرض. ولقد ورد في كتابه العزيز نص يحثنا على النهوض من الصباح الباكر:… Continue reading كيف نحب الصباح

انجاز المهام, حياة يومية

حينما نكبر

نمر في الحياة بالكثير من التجارب ونرى العجب من البشر باختلافهم، يدهشنا البعض منهم و البعض الآخر يستفز مشاعرنا التي قد أُرهقت من قبل ولم تعد تتحمل المزيد التصرفات التي لاترغب بها ولا تريد أن تتعايش معها. وهنا يأتي دور الخيال قليلًا لمعرفة مقدار الموقف وشدته هل يستحق ذلك ام لا . اعطني شيئًا يسيرًا… Continue reading حينما نكبر

انجاز المهام, حياة يومية

أفكار إنتاجية لاستغلال أوقات الانتظار

الكثير منا لديه وقت فراغ وانتظار مهول جدًا، ربما يكون وقت متقطع لكن لو تم احتساب هذا الوقت فقد يكون من ساعة إلى ساعتين يوميًا تقضيها في الانتظار، إما يكون انتظار داخلي في منزلك أو خارجي في المراكز الصحية أو المجمعات التجارية تنتظر إلى أن يحين موعدك، أو انتظارك في السيارة إلى حين وصولك إلى… Continue reading أفكار إنتاجية لاستغلال أوقات الانتظار