قراءة, تطوير الذات, حياة يومية

اصنع نفسك

إكتساب المهارات وتنميتها عنصر مهم في صناعة الشخص ، حيث إننا في عصر حديث تكثر فيه الطرق والأساليب لفهم ميولنا واتجاهاتنا وتحديد مانريد، لهذا لا تتجاهل نفسك ولا تتكاسل فلديك الكثير لتدركه..  أن تكون بفكر سليم.  عقل سليم. تدرك ماحولك.  يعني أنت قادر ..! قادر على فهم نفسك ومدرك لنظرتك للأشياء وعوامل الجذب التي تستهدفك، لهذا ابدأ. ولا تنتظر الفرصة تأتي إليك أنت أبني لنفسك الفرص. ولا تنتظر أن تتخصص في المجال الذي يستهويك، فالكثير تخصص في حياته الدراسيه في مجال يعتقد بأنه يرى نفسه فيه ولكن مع مرور الوقت تغيرت ميوله، أصبحت طموحاته أكبر ونظرته مختلفة. لهذا فالتعليم الذاتي جزء مهم في حياة كل شخص. اعمل على نفسك لأن كل ماتحتاجه هو جهد ذاتي عميق لتصنع بصمة شخصية لنفسك قبل أن تصبح بصمة يعرفها الجميع.  كل شخص مسؤول عن ذاته، لهذا أنت من تقرر كيف ستكون من اين تبدأ ومتى. كتبة هذه التدوينة: سارة… Continue reading اصنع نفسك

قراءة, انجاز المهام, تطوير الذات, حياة يومية

افضل سبعة أشياء تفعليها صباحاً لتعدل مزاجك لباقي اليوم

1 - ترتيب السرير.  نعم ترتيب السرير من أكثر الأشياء المستهان فيها ولكن إنجازه يشعرك بالاستيقاظ الفعلي و النشاط و يبعد عنك النوم ويمنحك شعور رائع بالترتيب. 2- تغيير الملابس. الجلوس بنفس ملابس النوم يؤدي الى الاسترخاء والشعور بالكسل بدلي ملابسك فوراً واختاري ملابس مرتبة تحبينها وسرحي شعرك بطريقة عفوية، ضعي كريمات الصباح ومرطب الشفايف وتعطري. فأنتي في موعد مع نفسك. 3- الصلاة و الأذكار. صلاة الفجر في وقتها وقراءة الأذكار بتأني واستشعارها يعطيك طاقة و بركة عجيبة طوال اليوم وبالنسبة لي اعتبرها بمثابة جلسة تأمل صباحية. 4- ابدئي يومك بأكل شيء مفيد. سبع تمرات عجوة حديث سعد بن أبي وقاص رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه وسلم قال: (… Continue reading افضل سبعة أشياء تفعليها صباحاً لتعدل مزاجك لباقي اليوم

قراءة, تطوير الذات, حياة يومية

كيف تصبح شخصية ذو كاريزما؟

ظهر هوس الكاريزما منذ النشأة الأولى عن طريق (رودولف) حيث أطلق تعريفاً لها فقال: هي الجاذبية الكبيرة والحضور الطاغي والقدرة على التأثير بالآخرين. ومن أبرز صفات الشخصيات ذو التأثير الطاغي: الثقة بالنفس، والتحلي بالابتسامة، والتمتع بمهارات التواصل مع المجتمع. ويعود مصطلح الكاريزما من مفردة يونانية معناها (النعمة السخية). ومع قوة ظهورنا في مواقع التواصل الاجتماعي… Continue reading كيف تصبح شخصية ذو كاريزما؟

قراءة, انجاز المهام, تطوير الذات, حياة يومية

دقائق ذكية .. تجربة وأفكار أُخرى

قد يبدو من الطريف أن أقول أن (دقيقة) التسخين في المايكرويف ألهمتني في فكرة عظيمة. وهي أنه في اللحظة التي أُسخن فيها قطعة الخبز مثلاً: أصف طبق البيض الصغير في الثلاجة، وأنقل الأطباق المتسخة إلى المغسلة، وأغسل ربما فنجاناً صغيراً ..وبينهما أُحرك لساني بذكرٍ أو تسبيح . وحين التفت وجدت الدقيقة قد شارفت على الانتهاء،… Continue reading دقائق ذكية .. تجربة وأفكار أُخرى

قراءة, تطوير الذات, حياة يومية

أفكارك تشكل عالمك.

أنت في داخلك تعرف من تكون بالضبط. قد يبدو ذلك بعيد المنال للبعض، ولكن؟ البعض قد تكون لديه عقدة ( إفتقار الثقة بالذات ) رسمها وكوّنها في ذهنه أشخاص، وغالباً هؤلاء الأشخاص قيمتهم تكون مرتفعة في قلب ذلك الشخص الذي يفتقر الثقة . لذا كانت تأثير الكلمات وخيمة وثقيلة على روحه. تعرّض الكثير منا لهذه… Continue reading أفكارك تشكل عالمك.

قراءة, تطوير الذات, حياة يومية

كيف تتمتع بشخصية جذابة؟

هذا الأمر يتفق عليه الجميع، فمن منا لايريد أن يصبح شخص مهم و ملهم؟ لهذا الأمر يتطلب بذل مجهود حتى نصل لتلك المرحلة التي نصبح فيها أشخاص مميزين على الأقل في الوسط الذي نعيش فيه. إليكم بعض النقاط التي ستساعدكم بإذن الله: أولًا: كن مثقفاً متعلماً ومطلع على كل شيء (من جديد أو قديم )اكتسب… Continue reading كيف تتمتع بشخصية جذابة؟

قراءة, إجازة مفيدة, انجاز المهام, حياة يومية

المثلث الذهبي للقراءة

يتساءل البعض "كيف أبدأ في القراءة" أو كيف يُقبل عليها، فالبعض يريد أن يقرأ ولكنه يعجز عن ذلك. والسبب يعود للاعتقاد السائد لدى البعض بأنه لا يستطيع انهاء الكتاب بأكمله، لكن من قال انه عليك انهائه؟ فالمهم هو أن تقرأ وليس ان تنهيه. لهذا سأقترح عليكم مثلث القراءة الذهبي، الذي قمت بوضعه عندما طلب مني… Continue reading المثلث الذهبي للقراءة